Пользовательский поиск

вторник, 17 апреля 2018 г.

Чем вредно пальмовое масло



Каждое правило имеет свое исключение. Не все растительные масла полезны для организма, но мы употребляем вредное пальмовое масло во многих продуктах, не зная об этом. Хуже того, мы вносим свой вклад в уничтожение тропических лесов. Вы спрашиваете, как это возможно?


Растительные масла приносят пользу здоровью больше, чем многие животные жиры. Но есть исключения. Пальмовое масло содержит более насыщенных жирных кислот, чем ненасыщенных, которых мы обычно используем достаточно в рационе. 

понедельник, 16 апреля 2018 г.

Травяные чаи от повышенной кислотности желудка



Вам опять плохо? Не нужно искать спасение только в аптеке, а у матери-природы есть свои исцеляющие средства. Попробуйте имбирь, куркуму или фенхель.


Антациды - это лекарства, которые используются для нейтрализации избыточной кислоты в желудке. Они по существу функционируют, подавляя активность пищеварительного фермента пепсина.

воскресенье, 15 апреля 2018 г.

Оливковое масло снижает риск инсульта




Ученые установили, что оливковое масло снижает риск инсульта у людей в возрасте старше 65 лет, на  41% .


Исследования основываясь на опросе пищевых привычек более 7000 человек, вышедших на пенсию. Написал об этом журнал Neurology.

суббота, 14 апреля 2018 г.

Яйцо или сигарета - что вреднее для здоровья?



Что происходит, если вы приготовите себе завтрак из яиц? Какое влияние они оказывает на ваш организм? Возможно, они более опасны, чем сигареты. Или нет? Отгадайте, что больше приносит вред вашему организму: омлет или никотин и деготь?


Растительная пища становится все более популярной. В марте этого года,  появился фильм под названием "Что такое здоровье?", в котором речь шла о преимуществах растительной пищи и ее воздействии на здоровье человека.

пятница, 13 апреля 2018 г.

Шесть растений, которые помогут лечить стрии



Стрии - не очень приятный эстетический недостаток, от них очень трудно, почти невозможно полностью избавиться, а появляются они уже у девочек-подростков. Их появление можно в значительной степени предотвратить регулярным массированием критических частей тела и нанесения травяных средств. А если они уже появились, травяные средства помогут сделать их меньше видимыми - они посветлеют и останутся только небольшие тонкие линии.


Облепиха крушиновидная (Hippophae rhamnoides).

среда, 11 апреля 2018 г.

Вред фруктозы: без фруктозы обмен веществ нормализуется уже через восемь дней



Самая большая часть пищи населения западных стран - вездесущая фруктоза. Пищевая промышленность использует ее практически во всех продуктах, чтобы улучшить их вкус и сделать потребителей зависимыми от них. Но фруктоза - это сахар, который замедляет обмен веществ, и организм превращает его непосредственно в запасы жира. Когда человек перестанет употреблять фруктозу, в течение восьми дней скорость метаболизма нормализуется.


Все подслащенные и ароматизированные молочные продукты, соки и лимонады, сладости и сладкая выпечка содержат много фруктозы. Если вы хотите похудеть, вы должны избавиться от всех этих продуктов. Уже через восемь дней ваш метаболизм ускорится, и вы начнете терять вес.

Недостаток витамина В в организме или что вы не знаете о витамине В



Если вы все еще думаете, что витамин B всего лишь один, вы ошибаетесь. В группе витамина В существует целый ряд различных видов, которые  в организме человека выполняют свою специфическую функцию.


Их дефицит может привести к нарушению некоторых функций организма и других осложнений со здоровьем, таких как проблема с памятью, высокая усталость или склонность к депрессии. Поэтому важно понять, как эти витамины влияют на наш организм и обеспечить их сбалансированное потребление. Откройте для себя преимущества витаминов B1, B2 и B3!