Пользовательский поиск

среда, 20 сентября 2017 г.

Хрен не только в горчицу: попробуйте настойку из хрена и компрессы



Пряный хрен придает пикантность некоторым блюдам, улучшает пищеварение, помогает при простуде. Вы также можете приготовить энергетический напиток, настояв его на вине. Компрессы облегчат ревматизм, снимут отеки и смягчат затвердевшие мышцы.


Тертый хрен можно использовать как внутрь, так и наружно

вторник, 19 сентября 2017 г.

Льняное масло - профилактика и лечение рака прямой кишки




Самым богатым источником  жирных кислот омега-3 является льняное масло. В одной столовой ложке восемь граммов, что больше, чем в порции лосося, хотя он также является богатым и хорошим источником. Помимо положительного эффекта на мозг и кровеносные сосуды, эти жирные кислоты  оказывают положительное влияние на кишечник. Особенно на разнообразие видов их бактерий. Регулярное потребление жирных кислот омега-3 - всего лишь ложка в день с кашей на завтрак - значительно поможет развитию микрофлоры кишечника, профилактике диабета, ожирения и болезни Крона.


Потребление льняного масла в значительной степени способствует увеличению разнообразия кишечных бактерий.

понедельник, 18 сентября 2017 г.

7 продуктов для мужского здоровья



Здоровый образ жизни универсален как для мужчин, так и для женщин, но это не означает, что некоторые из наших продуктов не приносят больше пользы женщинам, а некоторым - нашим дорогим мужчинам. Что же должно быть в меню мужчины?


7 продуктов для мужского здоровья. Они есть в вашем холодильнике?

Возвращение из отпуска. Как не сойти с ума на работе



Отпускной сезон заканчивается, и мы возвращаемся на  работу. Однако это может быть совсем непросто. Как ваше возвращение максимально упростить?


Возвращение после отпуска или как не сойти с ума на работе.

воскресенье, 17 сентября 2017 г.

Продукты от цирроза печени: поможет и кофе и травяной чай





Голландские ученые утверждают, что кофе и травяные чаи могут быть очень эффективной профилактикой одного из смертельных заболеваний печени. Перед циррозом  защитит регулярное употребление одной чашки травяного чая или четырех чашек кофе, выпиваемые ежедневно. По мнению авторов, печень, вероятно, защищают от рубцевания антиоксиданты, которыми богаты оба напитка.



Четыре чашки кофе или одна чашка травяного чая защитят печень от цирроза печени

суббота, 16 сентября 2017 г.

При похудении необходимо соблюдать время приема пищи


Ученые  впервые в обширном эксперименте, проведенном среди обычных людей, показали, что для потери веса и при попытке сохранить нормальную фигуру важнее, чем то, что мы едим, правильное время потребления. Абсолютно важно, чтобы последняя еда была не менее, чем за два часа перед сном.


На метаболизм каждого человека влияет чередование света и темноты. Это создает ритм организма, законам которого следует подчиниться и жить с ним в гармонии.

Продукты - афродизиаки. Не забудьте об авокадо и инжире




Ваши интимные отношения  немного поостыли? Помогут  афродизиаки, например, авокадо, инжир, бананы и рукола. Представьте, что даже лимон в этом отношении недооценен! Не верите?


5 продуктов для оживления сексуальных отношений.