Худеете? Сладости можете есть только один день.

Худеете и боитесь новогоднего переедания? А зря, вкусности можете себе позволить, но только один день. Тело вам простит, но только если это не будет продолжаться долго.

Если переедание будет продолжаться неделю, то это уже отразится на вашем весе.

Советы разведенным: как не испортить праздники детям.

Устроить праздник детям из разведенных семей  часто бывает дипломатическим орешком. Как не испортить ребенку праздник и выйти из этого положения достойно?

Для ребенка Новый год - это волшебство, подарки, веселье и мир. Эти воспоминания он пронесет через всю свою жизнь. Поэтому в разведенных парах выдержат испытание родительской зрелости те, кто сумеет договориться с бывшим партнером на сценарии Новогоднего празднования. А потом потом в мире и согласии осуществят его. 

Качество продуктов: некоторые лжи о продуктах.

Знаете поговорку : "Если ложь повторить сто раз, она становится  правдой"? Многие ложные утверждения касаются и качества продуктов.  А ведь от того, что мы едим, зависит наше здоровье. Посмотрите на некоторые ошибочные утверждения о продуктах, с которыми, может быть, встречались и вы.

Потеря памяти? Освежите ее!

У вас проблемы  с памятью? Вас пугает, что иногда забываете, что вы хотели сделать? И едва бы вспомнила имена всех одноклассников?  А ведь вам далеко до 60. Здесь найдете рекомендации, как сохранить свежий ум и память на долгие годы. 

Человек имеет наибольшую способность сохранять мысли в возрасте от 19 до 21 года. Потом функция  памяти  значительно снижается  и  потеря памяти все чаще становится частью нашей  жизни. Бой за сохранение памяти нельзя считать проигранным. Есть много способов, чтобы освежить память и держать ее, как говорится, в кондиции. 

Деформация стопы из-за красивых туфель.

Вы привыкли к высоким каблукам, с ними ваши ноги выглядели как в модном журнале, и вдруг конец! Потому что у вас начали мучительно  болеть стопы.  Может быть их деформацию уже видите даже невооруженным  глазом? Что делать? Можно ли эту проблему предотвратить или избавиться от нее?

Может быть ваш болезненный сустав с внутренней или с внешней стороны стопы беспокоит вас только тогда, когда покупаете новые туфли на высоком каблуке и хотите, чтобы ваша ножка выглядела как можно сексуальней. Но может случиться, что боли вас мучают уже долгое время и вы бы уж рады отправиться за более удобной обувью. Стопы несут весь вес вашего тела, и, следовательно, заслуживают особое внимание и заботу, чем что-либо иное. 

Основы здорового образа жизни или остановите время в 20, 30, 40, и 50.

Организм стареет приблизительно от 20 лет. Если поймете, какие факторы влияют на ваш возраст, можете старение остановить естественно, без пластических операций. Вот краткое руководство.

На биологический возраст уже давно не влияет дата рождения, а то, как мы живем, едим и двигаемся. И поверьте, что начать с восстановлением организма можно в любом  возрасте. Организм это оценит! Остановите стрелки своих биологических часов в 20, 30, 40 и 50 лет.

Пластическая косметология : техники омоложения.

Бывает, что иногда при взгляде в зеркало испугаетесь? Пугают вас мешки под глазами, углубляющиеся морщины, повисшие уголки губ или второй подбородок? Не отчаивайтесь!  Познакомьтесь с новинками пластической косметологии, которые на  вашем  лице   зажгут искорки молодости!

Знаете замедлитель старения?

Почему один в 50 выглядит на 40 а другой на 60? Говорится, что человеку столько лет, на сколько он себя чувствует. Существует ли способ, как молодеть вопреки хронологическому возрасту или хотя бы по крайней мере старение замедлить? 

Знаем замедлитель старения, благодаря которому будете выглядеть на несколько лет младше.

Каждый четвертый будущий отец имеет симптомы беременности.

Повышенный аппетит, смешанные вкусы, утренняя тошнота, перепады настроения - все это симптомы беременности, которые имеют большинство женщин. По данным исследований британских ученых  четверть будущих отцов бессознательно перенимают симптомы от своих супруг и действительно страдают. 

Мужчины в этот период часто бывают плаксивы, имеют перепады настроения и чувствуют некоторый  дискомфорт.

Потеря веса у мужчин повышает фертильность и половое влечение.

Уровень мужского гормона тестостерона  с возрастом понижается, а килограммы прибавляются. Прибавление веса также значительно снижает содержание полового гормона в крови. 

Тестостерон имеет большое значение для мужского здоровья: поддерживает в хорошем состоянии сердце и кровеносные сосуды а главное - функцию половых органов. Исследование, проведенное в Бельгии (Левене), показало, что после потери веса  уровень тестостерона значительно повысился.