Любовь от ненависти отделяет только тонкая грань. Достаточно одного большого разочарования и любовь вдруг превращается в ненависть. По мнению экспертов, это не значит, что отношения должны закончиться.
Наоборот, это может быть признаком того, что между супругами по-прежнему есть чувство, только на другом уровне, который все еще можно изменить.
Для того, чтобы что-то изменить, прежде всего необходимо определить истинную причину ненависти к своему мужу.
Влияют на ваши чувства его поступки?
Первый вопрос, который женщина должна себе задать, есть ли у её мужчины что-то, что ей внушает ненависть. Часто бывает так, что на ум приходят мелочи, которые появились со временем. Это может быть не поднятая крышка унитаза, брошенные около журнального столика носки, немытые руки перед едой, громкая отрыжка, или, например, реакция на определенные вещи.
В действительности это просто ерунда. Но если это все накапливается, они вызывают гораздо больше эмоций, чем заслуживают.
"В эти моменты, самое главное, спокойно поговорить и дать вашему партнеру знать, что эти вещи вас мучают, и доставило бы вам удовольствие, если бы он этого не делал. Как правило, вы будете удивлена тем, насколько охотно мужчины сделают то, о чем вы просите," - говорит психолог a Лори Бет Бисбей.
2. Не была ли ошибка в вас?
Если вы не можете найти ошибку своего мужа, то вы должны начать с себя. Вполне возможно, что ваше состояние обусловлено вашими собственными действиями. И опять же, это могут быть мелочи, но они могут привести к большим последствиям.
Не носит вам муж цветы? А может быть это потому, что вы раньше несколько раз сказала, что вам нравятся другие?
Не помогает вам муж с уборкой? Вспоминаете, сколько раз вы уже ему сказала, что он плохо пропылесосил или не убирает вещи в нужное место и т.д.?
Не балует вас ваш мужчина подарками? Сколько раз он вам что-нибудь принес, а вам это не понравилось?
И таким образом, мы могли бы продолжать.
3. Вас привлекает кто-то другой?
Иногда достаточно немного внимания от чужого мужчины и сразу изменится взгляд на собственного мужа. Вещи, против которых вы раньше не возражали, вдруг стали раздражающими и противными. Ваше "я" начнет готовиться к новым отношениям.
В этот момент очень важно пересмотреть ваши нынешние отношения и честно себе сказать, что собственно вы хотите от жизни, и действительно ли это стоит сохранять этот брак.
4. Неверность
Если ваш муж был вам неверен, то естественно, что вы чувствуете по отношению к нему гнев и ненависть. И даже в тот момент, когда решите его оставить. Для того, чтобы преодолеть этот кризис необходимо, чтобы подавить в себе все негативные чувства. Иначе они будут постоянно на вас давить и, несмотря на все усилия вашего мужчины, в конечном счете вы его не сможете простить.
Как перенести все и снова научиться любить своего мужа?
Вы должны понять, что большие изменений не произойдут в одночасье. Всему свое время. Также как не существует ни одного волшебной формулы о том, как это преодолеть. Обычно это сочетание нескольких вещей, которые помогут преодолеть все негативные чувства.
1. Принять несовершенство своего мужчины
Самый сложный, но наиболее эффективный метод, чтобы перестать ненавидеть своего мужа, это принять тот факт, что он не может быть совершенным. И хотя в прошлом он совершал ошибки, лучше провести жирную черту под прошлым и начать семейную жизнь с чистого листа.
2. Поймите его хорошие качества
Забудем хотя бы на минуту то, что вас злит в муже, и попытаемся вспомнить все ваши совместные хорошие минуты, все его сильные стороны, и все то, что вам всегда нравились в нем. Все эти вещи запишете на чистый лист бумаги и прочитайте несколько раз.
И хотя позитивных вещей на бумаге не будет много, их осознание по сути дела некоторая форма их оценки. Так взгляд на мужа может резко измениться.
3. Научитесь эффективно общаться
За огромным множеством разногласий, гнева и ненависти среди пар, стоит неправильное общение. Если можете вашему мужчине открыто сказать, что вас мучает, как вы себя чувствуете, то вы достигнете гораздо большего успеха, чем если будете в себе душить и на все его вопросы, коротко отвечать "Ничего".
4. Попробуйте что-то новое в постели
Один из самых быстрых способов изменить отношения с мужчиной, это забыть стереотипы и в постельные игры включить что-то новое, неизведанное.
Это вам тоже будет интересно
Комментариев нет:
Отправить комментарий