Средство для снятия макияжа , скраб для губ и маска для волос

Приятно пахнет, питает и успокаивает раздраженную кожу. И к тому же, у вас, оно, вероятно, есть у вас в кухне. Это чудо красоты не нужно представлять: мы покажем вам три молниеносных косметических рецепта с оливковым маслом. Почти ничего не стоят, но ваши губы, кожа и волосы изменятся до неузнаваемости.

Живем в  быстрое время, и ритм нашей жизни стрессующий, поэтому неудивительно, что многие люди опять ищут путь к природе. И правильно делают - например, в случае косметической помощи ничто не помогает так надежно, как натуральные продукты (если мы пренебрегаем пластической хирургией). Кроме того, приятно осознавать, что защищаете свою кожу от излишних химических веществ.

Центелла азиатская - стимулятор и энергетик: как ее использовать и выращивать

Она может помочь увеличить физическую и умственную силу, улучшить память и имеет ряд положительных эффектов для здоровья. А также это красивое комнатное или переносное растение, которое довольно просто выращивать.

Центелла азиатская (Centella asiatica), также известная как готу кола, относится к группе растительных адаптогенов. В его родной Азии она считается эликсиром молодости, также, как корень женьшень, как афродизиак и используется в Аюрведе.

Лечебную гиностемму пятилистную, "южный женьшень", можно выращивать в горшке

Она относится к растительным адаптогенам, которые повышают устойчивость организма к стрессу. А длительный стресс нашему здоровью и иммунитету очень вреден, поэтому гиностемма пятилистная (Gynostemma pentaphyllum) нужное и полезное растение.

В Азии это растение называют «Южный женьшень», так как оно растёт на юге центральной части Китая. По своему воздействию на человеческий организм оно похоже на женьшень.

Звезда среди полезных продуктов? Авокадо! 8 советов, как его есть

Авокадо сегодня популярно. Экзотические плоды с восхитительным вкусом фундука нравятся как любителям качественной гастрономии, так и сторонникам здорового питания.

Авокадо обладает как специфическим сладковатым вкусом, так и очень приятной масляной консистенцией. Вот почему его можно использовать совершенно по-разному, в кулинарных экспериментах.

Сон дольше, чем девять часов, вредит мозгу и сердцу

То, что самый большой вред здоровью приносит недостаток сна, знаем уже много десятилетий. Однако все чаще говорится и пишется о противоположной крайности, слишком долгом сне. Дело в том, что не действует правило: чем дольше вы спите, тем больше сон приносит пользу вашему здоровью. Длительность сна оптимальна, а значения выше ее верхнего предела связаны со значительным увеличением рисков для сердца и головного мозга.

По данным канадских ученых, у людей, которые спят только четыре - пять часов в день, мозг и сердце старше на девять лет, но у людей, спящих более девяти часов в день, еще хуже.

Почему женщины живут дольше?

Молекулярным биологам из Сан-Франциско, видимо, удалось выявить причину, по которой женщины живут в среднем на пять процентов дольше, чем мужчины. Женский половой гормон эстроген  защищает концы хромосом при делении клеток перед сокращением. И доказано, что сокращение, так называемого, теломера в клеточном делении приводит к старению клеток и тканей.

Скорость сокращения теломер де-факто отражается на скорости старения организма. Люди в этом отличаются друг от друга. У некоторых сокращаются быстрее, как будто воображаемая свеча жизни горит быстрее, а другие невосприимчивы к этим сокращениям хромосом.

Детский кардиолог: болезни сердца у детей могут вызвать чрезмерные нагрузки при занятиях спортом

Болезнь сердца - это проблема не только взрослых, увеличивается количество и больных детей. Это может вызвать ожирение, а также чрезмерная нагрузка на сердце при занятий спортом и другие факторы, говорит детский кардиолог Йиржи Хосташа.

Приводим здесь его интервью журналу Rodina DNES