Пользовательский поиск

воскресенье, 9 июля 2017 г.

Энергетические вампиры и как с ними бороться





На первый взгляд они выглядят как безупречные люди, которые могут легко завоёвывать симпатии других. На самом деле они как пиявки, которые высасывают из нас энергию медленно и уверенно. Посмотрите с нами, как вести себя с пятью типами эмоциональных вампиров.



1. Королева или король драмы
Эти дамы, а часто и господа, любят всё преувеличивать и драматизировать. Из мелочи делают большие вещи, и их жизнь окружена крайними ситуациями. Все это либо слишком хорошо или чересчур плохо. И ничего между этим. Они порхают от одного кризиса к другому, и жить с ними, как на американских горках.

Как от них защищаться? Во время их "театрального выступления" не поддаться их эмоциям. Чем спокойнее и разумнее вы реагируете на их выступления, тем большую власть вы получите над ними, и они больше не будут вам вредить. Могут вам в это помочь простые дыхательные упражнения. "Когда вампир начинает свое "выступление", сделайте глубокий вдох, медленно выдохните и сосредоточьтесь на своем дыхании. Так намного проще держать свой ум спокойным и не отдаться своим эмоциям," - говорит психиатр Джудит Орлоффа.

2. Пассивно- агрессивные люди
Мастерство этих людей в том, что они могут выразить свой гнев с улыбкой. Они специалисты в том, чтобы мазать медом губы своим «врагам». Не любят прямые ответы, избегают каких-либо обязательств, специально все задерживают и очень любят оправдываться.

Как от них защититься? Старайтесь доверять своей интуиции и продумайте каждое общение с ними. «В своей речи будьте всегда конкретны, не пытайтесь говорить вещи уклончиво и с оглядкой на них. Имейте в виду, что чем больше они вас будут саботировать своим поведением, тем больше будут чувствовать, что верховодят. Не идите у них на поводу." - рекомендует Орлоффа.

3.  Нарцисс
Вампиры, которые имеют чувство собственной важности, жаждут внимания и бесконечных похвал. К другим, тем не менее зачастую предъявляют высокие требования. Некоторые из них действуют как неприятный эгоцентрист, другие, как умный и неотразимый соблазнитель. Но все они начинают вести себя одинаково, когда вы перестанете восхищаться или позволите себе не согласиться с ними.

Как от них защититься? Так как они любят контроль и власть абсолютно над всем, старайтесь не поддаваться их очарованию, не быть каким-либо образом зависимы от них. Не делитесь с ними своими интимными чувствами. Лучшая защита от них  оставаться самим собой и показывать свою значимость.

4.  Вымогатель
Свои жертвы часто ищут среди хороших людей, которые не могут сказать нет. На свою сторону их склоняют тем, что просят помощи со своими собственными проблемами. Однако, через некоторое время каждый поймёт, что на самом деле они не заинтересованы в решении своих проблем. Хотя с любым советом согласятся, никогда им не воспользуются. Вместо того, постоянно ищут все больше и больше причин, почему они терпят неудачу.

Как от них защититься? Если  с ними общаетесь,  выразите свою поддержку, но не пытайтесь искать решения их проблем. Чем больше возможностей вы даете им, тем больше они побеждают вас. Поэтому, как можно быстрей скажите им, чтобы свои проблемы решали  сами или обратились к специалистам.

5.  Возбудители чувства вины
Это истинные мастера по высасыванию энергии. Вместо того, чтобы создали чувство уверенности и решительности,  они у вас намеренно вызывают чувство неуверенности и раскаяния.

Как от них защититься? Признайте свои ошибки. Помните, что в жизни нет ничего совершенного и ошибки совершает каждый человек. После того, как вы это признаете, вам будет гораздо проще таким людям сопротивляться. А если уж на вас напало чувство вины, то просто избавьтесь от него и попытайтесь двигаться дальше.



Новости сайта на вашу электронную почту:

Впишите адрес электронной почты:

Это вам тоже будет интересно:

Комментариев нет:

Отправить комментарий