Летняя жара и потливость неразделимы, и с этим приходится смириться. Но всё же не совсем! И если эту естественную реакцию нашего организма не запретить, все же можно значительно уменьшить её влияние!
Никаких наполненных бюстгальтеров
В жаркую погоду отдайте предпочтение легкому хлопку. Конечно такой бюстгальтер вам не можете гарантировать грудь на один размер больше, но зато не будете так сильно потеть!
Только свободная одежда
Чем меньше ткань будет касаться вашего тела, тем меньше вам будет жарко и тем меньше будете потеть. Это просто.
Никаких искусственных материалов
В жаркую погоду носите одежду из натуральных материалов, таких как хлопок или лен. Они впитывают пот и позволяют телу дышать, поэтому и потеть сильно не будете. И наоборот, избегайте синтетических тканей.
Горячий душ
Придёте перегретые домой, нырнёте в холодный душ, и вскоре вам опять жарко? Так попробуйте горячий душ! И ваше тело не будет пытаться согреться после контакта с холодной водой и перестанет выделять тепло.
Рюкзак оставьте дома
Рюкзак закрывает почти всю спину, поэтому довольно сильно её согревает. Лучше возьмите сумку с ручками или через плечо.
Волосы в конский хвост
Если у вас длинные волосы, не носите их в летнее время распущенными. Они на шею и плечи действует как одеяло. И согревают их.
Светлые цвета
Выбирайте для жарких дней светлую одежду. Темная поглощает солнечные лучи и обогревает.
Это вам тоже будет интересно:
Комментариев нет:
Отправить комментарий