Как сделать домашнее массажное масло

Пламя свечей, тихая музыка и нежные руки, растирающие по телу ароматическое масло. Что еще вы хотите для идеального отдыха и расслабления? Побалуйте себя домашним массажем с массажным маслом ручной работы.

Наверное, многим из нас знакомы боли в спине, шее и других мышцах. Правильная поза при сидячей работе и регулярные упражнения помогут значительно уменьшить эти проблемы, а также поможет хороший массаж проблематичных частей тела.

Попробуйте вместо соли травы и специи, принесете пользу здоровью

Избыток соли оказывает разрушительное воздействие на наш организм. Мы едим слишком много соли почти при каждом приеме пищи. Наслаждаться едой и в то же время уменьшить количество съедаемой соли нам помогут специи, которые мы добавляем в пищу. Которые из них лучше всего заменяют соль?

История Мирослава Легля похожа на историю многих других людей, у которых сидячая работа и связанная с этим, так сказать,  неправильная еда. Употребление бессолевой пищи решило его проблемы со здоровьем.

Как оправиться от неразделенной любви

При слове любовь, многие вспоминают в основном о приятных чувствах, связанных с ней. Но любовь может быть мучительной и болезненной - например, когда вы влюбляетесь в человека, который не чувствует к вам то же самое. Как справиться с болью и неприятным чувством неразделенной любви?

Безответная любовь болит. Позвольте себе скорбеть, не душите в себе чувства грусти или гнева.

Вереск не только украшает сад, но и помогает лечить воспаление мочевых путей

Вереск - красивое, устойчивое растение, но растет только при определенных условиях. Его розовые цветы украшают природу и сад, а также являются целебными.

Вереск обыкновенный (Calluna vulgaris), дикий и садовый - это долголетнее, устойчивое и неприхотливое растением с многими замечательными свойствами. Это вечнозеленый кустарник, красиво цветущий и к тому же лечебный. Он очень эффективная помощь при лечении инфекций мочевыводящих путей и многих других проблем.

Как избавиться от жировой ткани на спине, в которую часто врезается бюстгальтер

Жир часто откладывается не только в области живота, ягодиц и бедер. Женщин беспокоит и жир, скапливающийся посередине спины, где расположена застежка бюстгальтера, которая некрасиво врезается в тело.

От жировых складок на вашей спине можно частично избавиться правильными упражнениями и правильной диетой.

Кассовые чеки могут быть сильно ядовитыми

По мнению испанских ученых, сегодняшние кассовые чеки вредны для здоровья, они нарушают работу гормональной системы человека и даже вызывают рак.

90 % кассовых чеков сделаны из термобумаги и содержат бисфенол А, в который лазер вплавляет отдельные цифры и буквы. Но бисфенол А, который серьезно нарушает гормональную систему человека и является канцерогенным, попадает в организм при каждом прикосновении к лицевой стороне чека.

Лечебные травы, которые вам сохранят здоровье

Природная мудрость наших предков - отличная альтернатива обычным лекарствам. Конечно для не очень серьезных случаев. Но можно, например, вылечить мелкие травмы или облегчить проблемы с кишечником.

Когда у рядом нет аптеки, или вы просто хотите чисто природное лечение, пригодятся универсальная календула и обыкновенная черника ...

Проростки для здоровья: проросшие семена, отличный натуральный поливитамин

Готовить их легко, дешево, к тому же они вкусны. Достаточно ложки ежедневно. Ваш организм отблагодарит вас за живые витамины, минералы и ферменты, особенно зимой.

Проросшие семена содержат целый ряд ценных веществ, которые нужны нашему организму, особенно зимой, когда в нашем меню меньше свежей пищи. Проростки использовались веками при отеках, мышечных спазмах, проблемах с пищеварением, а также при проблемах с сыпью и экземой.

Сделайте средство от боли суставов дома

Болезни опорно-двигательного аппарата не является редкостью в наши дни. Многие из нас время ото времени страдают от боли в мышцах, в суставах и хрящах, а также от различные воспалений. Это может быть связано с прибывающим возрастом, но, конечно, это не единственная причина.

Сделайте эффективное домашнее средство от боли в суставах. Морковь и имбирь являются основой. Добавьте еще кое-что, и эффективное домашнее средство от боли в суставах готово. Итак вам понадобится:

Шиповник поможет очистить почки вместо дорогих лекарств

Дикая Роза! Можете быть вы удивитесь, но все части этого растения, от корней до листьев и ягод, являются лекарством для долгой и здоровой жизни почек. Шиповник кроме того удалит любые отеки, темные пятна и круги под глазами или любую боль в боку.

Почему именно это растение? Шиповник богат витамином С, танинами, катехинами и флавоноидами. Все эти вещества обладают способностью растворять камни в почках!

Домашние обертывания для рук, пострадавших от зимней морозной погоды

Руки расскажут о здоровье, жизненной силе и возрасте женщины. Если вы часто убираетесь дома с помощью всевозможных химикатов, наносите им вред. Что поможет коже ваших рук быть шелковистой?

Кожа рук относится к наименее защищенным и наиболее подверженным воздействию внешней среды частям тела. Женщины в основном не уделяют им слишком много внимания, и это ошибка. Ведь на них воздействуют не только химические вещества из моющих средств, но и мыло, работа в саду, плохая погода и многие другие внешние воздействия. Но не беспокойтесь, вы можете найти помощь в своем доме!

Подсластители это обман. От них не худеют и они вредны для здоровья

Люди, которые заменяют сахар искусственным подсластителем, полагая, что они похудеют и станут здоровее, делают ошибку.

Данные немецких экспертов, которые провели обширный анализ 65 исследований, посвященных сравнению воздействия искусственных подсластителей и сахара на здоровье, доказывают, что заменители сахара бесполезны в профилактике заболеваний, вызванных сахаром. Они не способствуют похудению, не предотвращают диабет 2 типа, а даже способствуют развитию этого заболевания.

И лечебные травы в чрезмерном количестве могут навредить

Вред может нанести не только неправильное сочетание лекарств. Следует быть осторожными и при использовании природных средств.

Зимние месяцы выглядят почти одинаково каждый год: кабинеты врачей полны кашляющих пациентов, хотя многие люди с более легкими симптомами предпочитают лечить себя самостоятельно.

Аромат леса успокаивает и лечит: ель, пихта, сосна, кипарис, кедр и можжевельник

Живая новогодняя елка так популярна не только благодаря своему виду, но и аромату хвои, который всегда ассоциируется с новогодними праздниками. Но мы можем пригласить ее домой и иначе. Аромат хвои и дерева освежает не только воздух, но и разум и организм.

Аромат хвои освежающий, пленительный, чистый. Перенесет нас в зеленую тишину и спокойствие, даже если у нас нет возможности прогуляться по лесным тропинкам.

Современные глазные линзы

Врачи клиники в чешском городе Вшетин начали имплантировать современные интраокулярные глазные линзы с улучшенной глубиной резкости. Они позволяют наслаждаться высоким качеством видения дальних предметов и предметов в среднем диапазоне видимости. В то же время эти глазные линзы устраняют отвлекающие оптические эффекты, которые особенно оценят водители при езде в полутьме.

Глазная линза Zeiss AT LARA имеет три точки фокусировки от дальнего расстояния до расстояния около шестидесяти сантиметров.

Природное средство от тяжелого желудка и головной боли? Чай с корицей

Корица - это не просто пряность со сладким запахом, без которой нельзя представить яблочный пирог или глинтвейн. Кроме того она обладает многими свойствами, полезными для здоровья. И в праздники она всегда под рукой.

Корица - это действительно универсальное лекарство: согласно многолетним научным исследованиям его экстракт содержит ряд активных веществ, которые полезны для диабетиков 2 типа. Например, порция корицы 1-6 г в день  заметно снижает уровень сахара в крови и уровень холестерина. Однако дозировку следует проконсультировать с врачом.

Употребление глины помогает похудеть быстрее, чем лекарства против отложения жира

Люди издавна использовали богатую глиной почву в качестве природного лекарства для проблем с пищеварением. Глина, как и уголь, который медицина начала использовать много лет спустя, может впитывать некоторые токсины и патогены, которые нарушают пищеварение.

Ученые из Австралии совершенно случайно пришли к выводу, что глина также является эффективным средством похудения. Она впитывает жир в кишечнике и предотвращает его всасывание в лимфу. И что она даже более эффективна, чем дорогостоящие лекарства, которые фармакологический бизнес разработал, как продукты для похудения.

Облепиховое масло: снизит высокое давление и холестерин

Все мы знаем подсолнечное, оливковое или рапсовое масло. Однако маслянистая жидкость также изготавливается и из ярко-оранжевых ягод облепихи. Готовить на нем конечно не будете, но ради его положительного влияния на здоровье человека его определенно стоит попробовать. Особенно зимой, когда оно действительно поможет усилить иммунитет.

Облепиха или ракитник содержит антиоксиданты, которые предохраняют нас от преждевременной старости и защищают от болезней.

Если вы принадлежите к людям, которые доверяют полезной силе природы и предпочитаете ее перед тем, как принимать таблетки, полные химии, для вас совет, которым обязательно воспользуйтесь. Ярко апельсиновый сок из плодов облепихи способствует укреплению иммунитета, омолаживает кожу, но это еще не все.

Какие таинственные ритуалы принесут вам лучшую жизнь в новом году? Читайте!

Хотите, чтобы в новом году у вас было немножко побольше счастья? Неудачи преследуют тебя, и ты хочешь от них избавиться? Здесь найдете несколько советов, как сделать 2019 год более удачным.

С каждым новым годом мы всегда надеемся, что он будет лучше, чем предыдущий. Конечно, в жизни встречаются трудности, с которыми людям непросто справиться, и приходится бороться с ними. «Лучшей жизни» можете помочь достигнуть силой мысли и простыми ритуалами. Просто нужно знать, как передать правильную энергию миру, чтобы привлечь больше счастья к жизни и перестать привлекать негатив. Все только о внутреннем настрое.

Глаукома начинает проявляться чаще всего после сорока

Это одно из самых распространенных заболеваний глаз. Особенно у пожилых людей. Подавляющее большинство, однако, не знают его симптомов и не знают, как предотвратить заболевание.

В возрасте сорока лет каждый должен пройти профилактический осмотр глаз.

Домашняя чесночная настойка: используйте лечебные свойства чеснока

Чеснок популярен благодаря его целебной силе. и считается одним из величайших даров природной медицины  Используйте полезные свойства чеснока с помощью чесночной настойки. Она отлично подходит не только для общего очищения и регенерации организма, но и является эффективным стимулятором иммунитета.

Чеснок, чеснок и опять чеснок считается превосходным природным антибиотиком, противогрибковым средством, источник витаминов и других ценных веществ.

Менять образ жизни нелегко. Но это принесет вам больше радости в жизни

Представьте, что вы ходите по магазинам и, выбрав какую-то  одежду, обнаруживаете, что она вам идеально подходит. А у кассы к тому же узнаете, что на нее скидка. Она ждала там только тебя. Отличное чувство, что скажете? Точно такую эйфорию вы можете привнести в повседневную жизнь.

Активный и здоровый образ жизни стройте постепенно, и увидите, что из регулярности станет привычка, а привычка станет рутиной. Как этого добиться?

Как бороться с похмельем без лекарств

Период перед Рождеством и Новым годом полон различных корпоративных вечеринок, праздников, дружеских встреч или вечеринок. Не говорим уже о самих праздниках. И все мы конечно знаем, как трудно потом на работе выполнять свои обычные обязанности. Как избавиться от похмелья, не используя лекарства?

Попробуйте избавиться от похмельем с помощью простых советов.