Два года! Примерно через такое время, по мнению специалистов, любовная страсть переходит в рутину. И это на отношения имеет убийственное влияние: сексуальная искра гаснет, любовь уже не такая сильная. Как же сохранить свою страсть годами?
Этого нельзя избежать полностью, необузданная страсть и сокрушительное желание просто принадлежат к истокам отношений, а потом вам нужно обойтись без них. Тем не менее, стоит приложить усилия и не дать погаснуть искре любви. Только так вы можете быть счастливы после многих лет совместной жизни.
Но как? У британского специалиста по сексуальным отношениям Трейси Кокс есть пять практических советов.
1. Мечтайте
Сексуальные фантазии и мечты о том, как вы любите кого-то другого, кроме вашего партнера, не во вред. Это не неверность! «Напротив, это очень безопасный способ, по крайней мере, мысленно, наслаждаться новым и страстным сексом, не ломая никому сердце», - говорит Трейси Кокс.
Проще говоря, определенно лучше немного разнообразить домашнюю любовь сексуальными фантазиями, чем искать любовника или любовницу.
2. Регулярные "прогулки"
Каждые шесть недель вы должны сделать выходные для вас только двух. Без детей, без работы, ежедневных забот и стресса. Вам не обязательно проводить время в роскошном дорогом отеле, достаточно, например, уехать на дачу. Просто измените окружающую среду и не беспокойтесь ни о чем, кроме как друг о друге.
Представьте себе, что будет делать с вашим сексуальным желанием, когда вам ни о чем не нужно думать, и у вас будет полное уединение и спокойствие. «Если для вас такие выходные недостижимы, попробуйте хотя бы одну ночь провести не дома», - говорит Трейси Кокс.
3. Развлекайтесь
Веселье, шутки и смех - это то, что многие пары объединило, зажгло искру любви. Поэтому важно сохранить этот "двигатель" любви на протяжении многих лет. «Когда люди решат, что они серьезно относятся друг к другу, и их жизнь станет серьезной. Возьмут ипотеку, заведут своих детей, и отношения перестают быть забавными, но это в основном функционально », - объясняет Трейси Кокс.
Внезапно вы перестанете сосредотачиваться на себе и на своих интересах, а только на работе, деньгах и других просто практических вещах. Попробуйте каждый месяц насладиться двумя забавными событиями: пойдите в театр, попробуйте новый ресторан, идите потанцевать, сходите в кино ... Просто сделайте то, что просто весело и вам интересно, и никакой другой функции не имеет
4. Требуется адреналин
Одним из преимуществ долговременных отношений является чувство уверенности и безопасности, которые они вам обеспечивают. Но у них есть и темная сторона, потому что эти чувства приятны, но они уменьшают сексуальное желание и возбуждение. «Желание примитивное и дикое. Вы должны рисковать, испытывать определенные опасности, чувствовать страх и нервозность, чтобы воспринимать своего семейного партнера как объект сексуального желания », - говорит Трейси Кокс.
В начале отношений достаточно источников адреналина. Вы боишься, если он позвонитт, вы нервничаете, когда он звонит. Вы боитесь, что из этого выйдет. Позже, спустя годы, вы должны искусственно создавать эти источники. Делайте вместе и отдельно то, что пугает вас, вызывает у вас нервозность, мягкий страх. Для кого-то это могут быть американские горки, для другого прыжок с парашютом - это зависит от вас.
5. Выделите для секса время
Забудьте про защитные оправдания, что у вас нет времени или что вы слишком устали. Этим конечно же, не получите сексуальную искру. Если хотите улучшить сексуальную жизнь, должны найти время заняться сексом. Иначе это невозможно! «Хотя бы пару раз в неделю, например, десять минут и каждые две недели полчаса», - говорит Трейси Кокс.
И вам не нужно использовать время для дикого секс-драйва, просто любой физический контакт, который вам подходит. Целуйтесь, обнимайтесь, ласкайте друг друга, засыпайте в нежных объятиях.
Подумайте о своей сексуальной жизни как о банковском счете. Если вы просто заберете и не сделаете никаких депозитов, вы скоро обанкротитесь. Когда организуете себе сексуальные выходные без детей, это как если бы на ваш счет пришла крупная премия Но и она скоро кончится, если перестанете работать, и на ваш счет перестанет ходить регулярная (хотя и не очень головокружительная) зарплата.
Это вам тоже будет интересно:
Комментариев нет:
Отправить комментарий